Sobre Nós
O Jardins do Sempre é um espaço de acompanhamento consciente e autoconhecimento, criado para apoiar pessoas que procuram mais equilíbrio, clareza e presença na sua vida.
O meu trabalho assenta em práticas simples e profundas que integram exercício consciente, meditação, respiração, escuta interior e desenvolvimento emocional. Acredito que o bem-estar verdadeiro nasce da relação entre corpo, mente e emoções — e constrói-se na prática, no dia a dia.
Aqui existe um espaço seguro, humano e acolhedor, onde o autoconhecimento é vivido com os pés bem assentes na terra, respeitando o ritmo, a história e o momento de cada pessoa
Visão
Surgiu o intuito de criar um espaço de transformação interior, onde cada pessoa se sinta segura para abrandar, sentir e reencontrar-se consigo mesma.
Posteriormente , a pessoa é convidada a uma cura consciente, feita com presença, escuta e respeito pelo ritmo único de cada processo. Um espaço onde o corpo, a mente, as emoções e a alma são honrados como parte essencial do caminho de autoconhecimento
História
Este projeto nasceu de um chamamento profundo e da vontade de criar um espaço seguro para quem precisa de abrandar, escutar-se e reencontrar-se.
Ao longo do meu percurso — marcado por desafios, curas e despertares — compreendi que o verdadeiro bem-estar surge quando olhamos para dentro com presença e compaixão. Assim surge este lugar ao serviço da comunidade, onde terapias e práticas de autoconhecimento se cruzam para apoiar o crescimento pessoal e a expansão da consciência.
Aqui, cada encontro respeita o ritmo único de cada pessoa. Mais do que um projeto, este é um espaço vivo, criado para inspirar e acompanhar quem sente o desejo de se reconectar com o corpo, com as emoções e com a sua essência
Comunidade
A nossa comunidade é composta por pessoas em diferentes momentos do seu caminho: praticantes regulares, pessoas que chegam pela primeira vez com curiosidade e abertura, e famílias unidas pelo desejo de maior presença e consciência no dia a dia.
Aqui existem encontros regulares, cursos e workshops nas áreas do autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e bem-estar emocional, criando um ambiente de partilha, acolhimento e apoio mútuo.
Cada encontro é pensado como um espaço seguro, onde se aprende, se reflete e se cresce em conjunto, respeitando o ritmo e a individualidade de cada pessoa
"Uma mente calma traz força interior e
autoconfiança, o que é muito importante para uma
boa saúde."